VYCHYTÁVKY
Aj golf má svoj dresscode
Golf patrí medzi športy, ktoré boli pôvodne určené pre vyššiu spoločnosť. S dostupnosťou golfových ihrísk si však čoraz častejšie nachádza obľubu aj u širšieho spektra. Ak patríte k tým, ktorí sa s ním rozhodli začať, oceníte niekoľko rád, ako sa na túto hru vhodne obliecť. Zabudnite na džínsy Aj keď si džínsy pomaly prerazili cestu do mnohých […]
Štýl verzus peňaženka
Štýlovo sa obliekať – to má množstvo žien v krvi. Neustále zmeny v módnych trendoch však dajú peňaženke poriadne zabrať. Neprehliadnite niekoľko tipov, ako sa obliekať trendovo a ušetriť. Začnite revíziou šatníka Pre tým, ako sa začnete obzerať po nových kúskoch, vyraďte tie, ktoré už nenosíte. Veď nejednej z nás stoja v skrini roky nenosené šaty alebo topánky. Nechajte si […]
Ideálna kombinácia farieb. Na všetky príležitosti
Modrá je farbou roka, no vo vašom šatníku by mala byť už dávno. Svojim množstvom odtieňov pristane každej pleti a dá sa kombinovať s ktoroukoľvek inou farbou. Nechajte sa inšpirovať! Modrá farba pôsobí dojmom ľahkosti, bezpečnosti, vzbudzuje v nás pocit sviežosti, slobody a pritom istoty. Dokáže nás upokojiť, nastoliť vnútornú a vonkajšiu harmóniu, svetlé odtiene modrej zas rozveseľujú dušu […]
Prsia v plechu
Každá žena vie oceniť príjemnú textúru, ktorou by mala disponovať kvalitná podprsenka. Čo by ste však povedali na to, keby ste sa zrazu mali každé ráno “nasúkať” do podprsenky, pripomínajúcej železné brnenie z čias starorímskych gladiátorov? Ešte na jeseň minulého roka sa na módnej prehliadke jarnej kolekcie amerického návrhára Toma Forda objavil nezvyčajný kúsok, ktorý […]
Šatník à la Miranda Priestley
Kostým, blúzka, šaty, kostým, blúzka, šaty, kostým… Ak vám tento nudný kolobeh znie až príliš povedomo, je načase dopriať update aj pracovnému šatníku. Prinášame niekoľko tipov, ako osviežiť váš profesionálny outfit čerstvými kúskami, ktoré vám zaručia look akoby ste práve utiekli z móla. Príchod nového roka je na to priam ideálnou príležitosťou. 1. Nech žijú bermudy […]
Ekošatník – cesta ku krajšiemu svetu
V snahe o zlepšenie alarmujúcej ekologickej situácie môžeme eliminovať plasty, triediť odpad, recyklovať použité veci. A môžeme si aj vyberať oblečenie podľa toho, aký má jeho výroba dopad na životné prostredie. Najpoužívanejším materiálom na výrobu odevov je jednoznačne prírodná bavlna. Je univerzálna, pevná, má dlhú životnosť. Bavlnené oblečenie nechá pokožku dýchať, dobre saje pot, je vhodné pre alergikov […]
OSOBNOSTI
Prirodzene krásna ako Julianne Moore
Každá žena túži po navždy mladej a dokonale pevnej pleti. Rovnako však veľmi dobre vie, že dosiahnuť tento ideál, či dokonca si ho udržať, dá poriadne zabrať. Svoje o tom vie aj 59 – ročná hollywoodska herečka, Julianne Moore. Jej vzhľad je dokonalým dôkazom, že správna starostlivosť o pleť sa naozaj vypláca. Bez ochrany ani na krok Ochrana pred […]
CELEBRITNÝ COFFEE MOMENT
Nespresso, prémiový líder v oblasti porciovanej kávy, sa už viac ako 30 rokov venuje vďaka svojim odborníkom na praženie spoločne s výskumníkmi zaoberajúcimi sa potravinárstvom vytváraniu jedinečných kávových zmesí vkapsulách určených na jednoduchú a pohodlnú domácu prípravu tohto pravdepodobne najznámejšieho nápoja na svete. Ich poslaním je zároveň byť priekopníkmi a nastavovať latku najvyššej kvality. Značka taktiež […]
Demna Gvasalia opúšťa Vetements
Módny svet zasiahla nečakaná správa. Demna Gvasalia sa rozhodol, že už nebude pokračovať pri známej značke Vetements, ktorej bol spoluzakladateľom. Oficiálna správa o jeho odchode bola vydaná len včera. Gruzínsky módny návrhár založil úspešnú značku Vetements spolu so svojím bratom Guramom ešte v roku 2014. Počas piatich rokov na scéne si táto značka, ktorá sa dostala na […]
Dve tváre nočnej Bratislavy
Výzvu nafotiť nočnú tvár Bratislavy prijali dvaja slovenskí majstri objektívu: Lukáš Kimlička a Eduard Genserek. Netradičný projekt preveril nielen ich kreatívne oko, ale aj schopnosti top fotomobilu Huawei P30 Pro. Práve ním totiž nasnímané zábery vznikli. Dvaja majstri záberu Lukáša Kimličku módnym fanúšikom zaiste netreba predstavovať. Niekdajší módny návrhár zavesil šijací stroj (aspoň dočasne) na […]
Victoria’s Secret prepisuje históriu
Svetoznáma značka Victoria’s Secret bola v posledných mesiacoch pod neustálou paľbou kritiky za to, že prezentuje “nezdravý ideál krásy”, teda vysoké a štíhle krásky. Nech už máte na to akýkoľvek názor, fakty hovoria jasnou rečou. Zdá sa, že kritika – aspoň čiastočne – zabrala: do svojej novej kampane sa v značke rozhodli po prvýkrát v histórií […]
Hudobné superhviezdy za rohom
Jeden z najväčších festivalov v celej Európe sa tento rok bude konať od 7. do 13. augusta a tradične opäť prinesie fantastické hudobné obsadenie. My si aspoň čiastočne predstavíme najznámejších headlinerov, ktorý na veľkolepom ostrovnom festivale tento rok vystúpia. Ed Sheeran 28 – ročného popového speváka netreba nikomu predstavovať. Sympatický a skromný chlapík už zožal na poli hudby množstvo ocenení a zbúral […]
ZDRAVIE
Zázrak v tube
Život bez nej si dnes už nedokážeme predstaviť. Nerozlučný spoločník našich rán i večerov aj nevyhnutná výbava každej kúpeľne. Zubná pasta je súčasťou našich najbežnejších životných rituálov už vyše dve storočia – história starostlivosti o chrup však siaha oveľa ďalej. Na nasledujúcich riadkoch sa vrátime ku koreňom zubnej starostlivosti, zastavíme sa pri niekedy trochu nešťastných […]
4 veci, ktoré možno neviete o spánku
Spánok má na kvalitu nášho života omnoho väčší vplyv, než si uvedomujeme. O to viac prekvapuje, že svoj stres, zabúdanie či nezvládnutie situácii nepripisujeme ani v najmenšom nedostatku spánku. Akú v skutočnosti zohráva rolu, čo ho najviac ohrozuje a ako sa správne namotivovať k zlepšeniu spánkových návykov? Pri príležitosti Svetového dňa zdravého spánku, ktorý pripadá […]
Prečo ráno cvičiť?
Vo všeobecnosti je cvičenie prospešné, bez ohľadu na to, kedy ho praktizujeme. Vo svete fitness nadšencov však čoraz silnejšie rezonuje otázka, či je efektívnejšie cvičiť ráno alebo vo večerných hodinách. Po odpoveď netreba chodiť ďaleko – väčšina odborníkov sa prikláňa k rannej verzii. Prečo je to tak? Energia po celý deň Jedným z hlavných benefitov rannej rozcvičky je najmä […]
5 tipov, ako sa rýchlo zbaviť únavy
Keď vám začnú klipkať oči a potrebujete rýchlo „nakopnúť“, spravidla siahnete po káve alebo niečom sladkom. Existujú však oveľa účinnejšie životabudiče s rýchlym nástupom a dlhým efektom. Dni sa ešte stále začínajú tmou a návraty domov za svetla sú stále v nedohľadne. Za celodenne sivou oblohou slnko len tušíme a ak sa cez oblaky a hmlu prederie nejaký ten lúč, je […]
Čo potrebuje váš chrbát?
Balančné cvičenia posilňujú svaly, ktoré udržiavajú telo vzpriamené. Výsledkom je pekné držanie tela, lepšia stabilita, zmiernenie a odstránenie bolestí chrbta a kĺbov. Ak máte sedavé zamestnanie, zaobstarajte si balančnú podložku. Váš chrbát to potrebuje. Ani si to neuvedomujeme, ale dobrú rovnováhu potrebujeme pre každodenné činnosti ako vzpriamenú chôdzu, vstávanie zo stoličky, chôdzu po schodoch, zaväzovanie šnúrok na […]
Zdravie dieťaťa na prvom mieste
O zdravie je nevyhnutné sa starať stále a dvojnásobne to platí u našich najmenších. Každá mamička totiž vie, že jedno nachladnuté dieťa ľahko nakazí to druhé, a nakoniec sa na nejaký čas „zloží“ celá rodina. Pevné zdravie je úzko späté so stavom našej mikrobioty, teda so živými a prospešnými baktériami, ktoré hneď po narodení začnú […]
KARIÉRA
Domáci miláčik v práci
Aj vám pred odchodom do práce pohľad na vášho maznáčika odkázaného na samotu v prázdnom byte láme srdce? Čo by ste povedali na to, keby ste mali možnosť si svojho miláčika vziať so sebou a tráviť s ním čas aj počas pracovnej doby? Vo firmách po celom svete je to možné. Okrem vášho dobrého pocitu, že vaše […]
Rady od najpovolanejších: Kariéra v kocke
Dan Moore je prezidentom spoločnosti Southwestern Advantage a Southwestern Consulting, druhej najdlhšie fungujúcej firmy v USA (svoju činnosť spustila v roku 1868). Vyštudoval Harvard University, počas vyše 40 – ročnej manažérskej kariéry jeho tréningom prešlo niekoľko desiatok tisíc ľudí. Je svetovo rešpektovaným lídrom v oblasti kariérneho a osobného rozvoja a pravidelne prednáša ako spíker na […]
Pozor na smajlíky v práci
Digitálna komunikácia zažila za poslednú dekádu a pol nevídaný rozmach a priniesla so sebou viacero noviniek, ktoré prevzala svojho osobnejšieho súrodenca. Jednou z nich sú emotikony (alebo hovorovo smajlíky), ktoré dnes už považujeme za takú samozrejmosť, že si komunikáciu bez nich – napríklad na sociálnych sieťach – ani nevieme predstaviť. V pracovnej elektronickej korešpondencii však […]
Ako získať charizmu?
Veľa sa o nej hovorí, no takmer nikto ju nevie presne definovať. Charizma je čosi ťažko uchopiteľné – akoby šlo o neviditeľnú auru, ktorá vyžaruje z určitých ľudí a akoby automaticky im získava rešpekt, pozornosť a obdivo ostatných kdekoľvek, kam prídu. Čo sa ale o charizme nehovorí je fakt, že ide o zručnosť, ktorá sa […]
O meškaní a kreativite
Nedochvíľnosť sa v dnešnom vyspelom a uponáhľanom svete príliš neodpúšťa. V pracovnej sfére dokonca býva predzvesťou varovaní či vyhadzovu.Vedci však nedávno prišli k zaujímavým záverom. Ak patríte k chronickým meškajúcim ľuďom, niečo to o vás napovedá. Že je za tým rýdza lenivosť a nezodpovednosť? Nie je tomu celkom tak. Britskí odborníci nedávno v časopise Journal […]
Načo kancelária?
Fenomén home office, teda domácej kancelárie, zažíva v posledných rokoch nebývalý boom a všetko nasvedčuje tomu, že tento kariérny trend sa nechystá tak skoro na odchod do úzadia. Príchod a rozmach digitálnych technológií pomaly, ale isto posiela tradíciu pevného pracovného času od deviatej do piatej do histórie. Osobitne sa to dotýka profesií, ktoré k vykonávaniu svojej činnosti potrebujú len dve […]
VZŤAHY
Je naozaj lepšie byť single?
Ak aktuálne nemáte žiadneho partnera, nie je to v žiadnom prípade dôvod na negatívne emócie. Aj keď neprinášame návod, ako to zmeniť, máme jednu pozitívnu správu. Tou sú dôvody, prečo je lepšie byť nezadaným, ako zadaným. Tých je síce plný internet, avšak tieto uvádza samotná veda – a preto sa oplatí im venovať pozornosť. Ľudia […]
Raj v posteli (nielen) pre neho
Položili ste si už otázku, v akom stave sa aktuálne nachádza váš sexuálny život? Možno by nebolo na škodu dopriať svojmu partnerovi aj trocha iný darček, a to práve formou netradičnej posteľnej gymnastiky. Čo tak si pozrieť výber našich sexuálnych polôh, ktoré muži zbožňujú a nechať sa inšpirovať? Zo zadu Nie, nemusí to vždy znamenať, že je to […]
O single ženách a šťastí
Ženy, ktoré sú dlhší čas bez partnera, by zaiste vedeli rozprávať – o nepríjemných otázkach i o tlaku, ktorý je na ne vyvíjaný z viacerých strán. Bez ohľadu na to, akú formu okolie zvolí, výsledok je v konečnom dôsledku vždy rovnaký. Spoločenské nastavenie je v tomto prípade nekompromisné a implikuje, že single status pre ženy […]
5 polôh, ktoré ho dostanú do raja
Položili ste si už otázku, v akom stave sa aktuálne nachádza váš sexuálny život? Možno by nebolo na škodu dopriať svojmu partnerovi aj trocha iný darček, a to práve formou netradičnej posteľnej gymnastiky. Čo tak si pozrieť výber našich sexuálnych polôh, ktoré muži zbožňujú a nechať sa inšpirovať? Misionár. Začneme trocha prekvapujúco. Viacero ľudí totiž túto polohu označilo […]
Vulgárnosť je nová úprimnosť
Či si to priznáme, alebo nie – aspoň občas ich používame všetci. Výrazy, ktoré sú v spoločenskom styku či oficiálnej komunikácii neprípustné, však vypovedajú o ľuďoch, ktorí ich vyslovujú, jednu zaujímavú vec. Ak najbližšie použijete vulgárne slovo v nie práve najvhodnejšej situácii, môžete sa obraňovať tým, že ste len úprimná. Odborníci na psychológiu a komunikáciu […]
Smartfónom k lepšiemu sexu?
V dnešnej dobe sa na smartfóny a ich funkcie spoliehame v takmer každej oblasti života. Potrebujete odporučiť reštauráciu? Dobrý hotel na poslednú chvíľu? Alebo odvoz na párty? Od všetkého vás delí len pár klikov na technologickom zariadení, bez ktorého si už málokto vie predstaviť život. Ak ste si však dosiaľ mysleli, že intímnym záležitostiam sa […]
HAIR & MAKEUP
Ako vyhnať zimu z vlasov
Aj keď sa zima chladom príliš neprejavila, na našich vlasoch svoje stopy zanechala. Chladnejšie dni, prekúrené miestnosti, ako aj čiapky sa postarali o to, že začiatkom jari sú naše vlasy akési smutnejšie, bez života a prirodzeného lesku a nejedna z nás bojuje aj s jemnými šupinkami či lupinami. Našťastie sú tu prírodné oleje, ktoré vlasom prinavrátia stratenú živosť a vyčistia aj […]
Žehlíte si vlasy správne?
Žehlenie vlasov je pre našu korunu krásy poriadna záťaž. Niet divu, že sú čoskoro vysušené, krehké a lámavé. Začnite si žehliť vlasy správe a o svoje kadere sa nemusíte obávať. Žehlička na vlasy je fantastická domáca kaderníčka. Vlasy vám narovná, zvlní, skučeraví, ale pozor! Dokáže vám ich aj totálne zničiť, ak nepoužívate správnu techniku žehlenia. Osvojením si správneho […]
Líčenie podľa Diany
V aktuálnej ére mejkap lookov, beauty inšpirácií a nespočetných tipov, ako dosiahnuť dokonalé líčenie, sa mnohé ženy občas ocitnú bezmocné a stratené. Instagramové šialenstvo, ktoré nastáva s každým novým trikom, či produktom, ktorý predstaví niektorá z celebritných mejkap artistiek, je prvotriednym dôkazom vplyvu sociálnych sietí na beauty priemysel. Treba uznať, že zorientovať sa v tomto dynamickom […]
Špeciality pre dlhé a kučeravé vlasy
Aby boli prirodzene kučeravé vlasy krásne, vyžadujú si špeciálnu starostlivosť. Tú potrebujú aj dlhé vlasy. Ak máte vlasy kučeravé alebo dlhé, dobre viete, koľko starostlivosti vyžadujú, aby boli krásne. Chce to veľa experimentovania a hľadania, než nájdete produkty, po ktorých nemáte na hlave afro alebo nevyzeráte ako zmoknuté kura. Aj dobre mienené rady kamarátok vychádzajú nazmar, […]
Dokonalosť v detailoch
Nové, krásne, žiarivé – jednoducho dokonalé. Týmito slovami by sme mohli opísať nechtové trendy, na ktoré sa môžeme tešiť v roku 2020. Nechtová mánia nás ohúrila už v minulom desaťročí a priniesla so sebou množstvo sviežich farieb, vzorov, tvarov a zaujímavých kombinácií, no najmä vniesla novú perspektívu do sveta módy a doplnkov. Zaiste ste si všimli, že nechty často slúžia […]
Tipy na vianočné darčeky: Exkluzívna starostlivosť o vlasy
Správne zvolená kombinácia produktov starostlivosti o vlasy a vlasového stylingu je zárukou kvalitných vlasov, žiarivej farby a dlhotrvajúceho účesu. Odborníci zo Schwarzkopf Professional ich namiešali do balíčkov pre ženy aj mužov tak, aby vo vlasoch vytvorili čo najúžasnejší efekt. Potešte pod stromčekom kvalitnou vlasovou kozmetikou! Regeneráciu rozštiepeným končekom poskytne šampón, sprejový kondicionér a sealed ends […]
